Como observo e reajo ao mundo, a minha auto-estima e auto-confiança, são o resultado directo da maneira como me sinto, oiço e vejo a mim mesmo(a), quer dizer, é a consequência directa da imagem que tenho de mim.

A auto-imagem é assim directamente responsável pela consciência que tenho de mim e a sua transformação tem consequências imediatas na maneira como me posiciono em relação aos outros.

Em psicologia fala-se geralmente de auto-imagem como uma abstracção. Em Programação NeuroLinguística e no Panorama Social Mental analisa-se e trabalha-se a auto-imagem de forma objectiva. 

Neste workshop vamos analisar a auto-imagem e provocar uma transformação e melhoria na relação que tenho comigo e com os outros.

As técnicas a praticar têm como fim aprender a melhorar:

-         a maneira como me sinto a mim mesmo(a) e que defino como sendo a minha identidade intemporal;

-         a maneira como me experimento e me posiciono em diversos contextos sociais;

-         os relacionamentos problemáticos sociais de insegurança e submissão;

-         a sensação que tenho de mim entre grupos sociais;

-         o meu local na família, no passado e no presente e consequências para o futuro;

-         a consciência de mim na relação com entes espirituais.

O programa é essencialmente prático utilizando técnicas muito simples de PNL e do ainda mais moderno Panorama Social Mental. As visualizações ocupam um lugar central.

Far-se-á uma medição da vivência, grau de satisfação e funcionalidade da auto-imagem, (embora esta medição seja sempre subjectiva, torná-la-emos o mais objectiva possível) entre o momento no começo do workshop e no fim do workshop.

Brevemente no Centro, Sul e Norte de Portugal!